Todas las personas se hacen preguntas que desean responder, lo cual puede ser difícil de lograr (Castillero, s.f). A menudo, se busca la respuesta a estas preguntas en otros, cuando en realidad, la solución se encuentra dentro de uno mismo. En el caso de cuestiones importantes como la ética, la moral y la terapia, es útil recurrir a un método que se originó en la antigua Grecia. En concreto, según Castillero (s.f.), se hace referencia a la figura de Sócrates, quien es reconocido por su enfoque filosófico que consistía en hacer preguntas para que los individuos descubrieran sus propias respuestas.
¿Qué es el Método Socrático?
La mayéutica es un término de gran importancia en el ámbito de la filosofía (Ucha, 2012). Para comprender su significado, lo primero es conocer su origen etimológico (Pérez & Merino, 2011), que proviene de la palabra griega "maietikos", que se traduce como ayudante en el parto. En correspondencia con Pérez & Merino (2011), Sócrates introdujo la mayéutica en la filosofía, ya que se trata de una técnica que ayuda en el nacimiento de un ser pensante, no de un bebé.
El método socrático es una técnica de diálogo que busca fomentar el pensamiento crítico de los participantes (Ibarra, 2018). Esta metodología se basa en la realización de una serie de preguntas que se plantean para resolver dudas y conflictos, utilizando herramientas como la ironía (Castillero, s.f.). Según Castillero (s.f), las preguntas que se hacen durante el diálogo socrático suelen ser relativamente simples y se centran en las partículas qué, cómo y por qué.
El método socrático es una metodología que sugiere que las personas sean capaces de reflexionar acerca de los problemas que les aquejan y madurar para movilizar sus recursos (Castillero, s.f.). En otras palabras, el objetivo de esta técnica no es proporcionar una respuesta a las preguntas de los demás, sino más bien asegurar que la persona profundice en su propia psique para desarrollar su propio conocimiento (Castillero, s.f.). De acuerdo con Pérez & Merino (2011), la técnica de la mayéutica asume que la verdad está oculta en la mente de cada persona.
El uso de preguntas inductivas es fundamental en este método (Castillero, s.f.). Las cuestiones derivadas del sujeto son contestadas por otra pregunta que surge de la persona que aplica el método, conduciendo el pensamiento del sujeto en una dirección concreta sin cambiar su forma de pensar directamente (Castillero, s.f.). El debate socrático estimula un pensamiento nuevo y crítico, lo que puede resultar en la aparición de nuevas ideas y puntos de vista (Ibarra, 2018). En correspondencia con Ibarra (2018), se considera un método de eliminación de hipótesis, ya que la respuesta correcta se encuentra después de descartar las inválidas.
En resumen, la mayéutica es un método socrático que se basa en hacer preguntas inductivas con el fin de estimular el pensamiento crítico de cada participante. El objetivo no es dar una respuesta, sino ayudar a la persona a desarrollar su propio conocimiento y reflexionar acerca de los problemas que le aquejan. Se considera un método de eliminación de hipótesis y fomenta la aparición de nuevas ideas y puntos de vista.
Fases del Método Socrático
Planteamiento de la Idea
La idea central del proceso de debate es generar pensamiento crítico a partir del establecimiento de una hipótesis que el otro participante no comparta (Castillero, s.f.; Ibarra, 2018). Para lograr esto, se generan una serie de preguntas e hipótesis contrarias a la idea original, lo que fuerza al participante a examinar su planteamiento (Ibarra, 2018). Durante esta etapa, en correspondencia con Ibarra (2018), el participante puede generar nuevas ideas y perspectivas sobre su hipótesis original, lo que contribuye al desarrollo del pensamiento crítico.
Generación de Preguntas
Cuando se encuentra una premisa con la que el otro participante no está de acuerdo, se comienza a plantear una serie de hipótesis contrarias a la idea original para que el proponente examine lo mencionado (Ibarra, 2018). Durante esta etapa, según Ibarra (2018), el participante puede generar nuevas ideas sobre su hipótesis original, lo que contribuye al desarrollo del pensamiento crítico.
Síntesis
Para reducir las distorsiones y establecer claramente los puntos centrales, es importante sintetizar lo que se lleva de la conversación (Aparicio, 2020). Al hacerlo, en correspondencia con Aparicio (2020), se reducen las posibilidades de olvidar o desconectar las respuestas ofrecidas.
Definición
El desarrollo de ideas entre ambos participantes se define de dos maneras. Por un lado, según el método original de Sócrates, las hipótesis del primer participante deben generar contradicciones en el interlocutor, y si lo logra, entonces tiene la razón en el debate (Ibarra, 2018). Por otro lado, según Ibarra (2018), si el participante no se contradice, el debate continúa hasta que se genere una contradicción.
Conclusión
Finalmente, cuando el participante se contradice, el otro puede concluir que la hipótesis original no es válida (Ibarra, 2018). Sin embargo, el debate no tiene un ganador y un perdedor (Ibarra, 2018). Es decir, no debe haber oponentes ni nadie que ponga a prueba al otro (Sutton, 2021). En correspondencia con Ibarra (2018), cuando el otro participante muestra que la hipótesis no es válida, esto genera un nuevo punto de vista sobre su idea original; siendo este el objetivo del debate.
Aplicación del Método Socrático en Psicoterapia
La habilidad de hacer preguntas es una capacidad que muchas personas no reconocen (Sutton, 2021). Preguntar es una habilidad importante que se ha utilizado a lo largo de la historia en diversas áreas del conocimiento, como la educación, la salud y la psicología clínica (Castillero, s.f.). De hecho, Castillero (s.f.) menciona que, el método socrático, a pesar de ser antiguo, sigue siendo ampliamente utilizado en la actualidad debido a su eficacia en el desarrollo del pensamiento crítico y el aprendizaje significativo.
En psicología clínica, es común que los profesionales den consejos o refuten ideas, pero esto puede no ser beneficioso en todos los casos (Aparicio, 2020). Si la terapia se enfoca únicamente en teorías y argumentos, no será útil para las personas y es probable que abandonen la terapia (Aparicio, 2020). Por consiguiente, en correspondencia con Aparicio (2020), se sugiere que se utilice el diálogo socrático para tener una conversación más efectiva y útil.
Según Robinson (2017), el método socrático contemporáneo aplicado en psicoterapia es una exploración cooperativa que anima a los clientes a reconsiderar su punto de vista y a proponer nuevos enfoques a los problemas. Además, este método les permite a los clientes expresar sus propias ideas y compararlas con las metas que desean alcanzar en la terapia (Aparicio, 2020). Según Robinson (2017), el cuestionamiento socrático no es solo una forma de recopilar información, sino que también fomenta la incorporación y el análisis de diversos tipos de información.
Finalmente, el método socrático evita que los terapeutas hablen demasiado y les ayuda a hacer preguntas efectivas que permitan a los clientes procesar sus ideas y compararlas con sus acciones y metas (Aparicio, 2020). En resumen, de conformidad con Aparicio (2020) y Robinson (2017), la utilización del método socrático en la psicología clínica puede ser una herramienta muy útil para lograr una terapia más efectiva y satisfactoria.
Referencias
Aparicio, D. (2020). Diálogo socrático para abordar el “sí, pero...” | Psyciencia. Psyciencia. Recuperado 18 April 2021, a partir de https://www.psyciencia.com/dialogo-socratico-para-abordar-el-si-pero/
Castillero, O. Método Socrático: qué es y cómo se aplica en la psicología. Psicologiaymente.com. Recuperado 18 April 2021, a partir de https://psicologiaymente.com/clinica/metodo-socratico
Ibarra, M. (2018). Método Socrático: Características, Partes y Ejemplo. Lifeder. Recuperado 18 April 2021, a partir de https://www.lifeder.com/metodo-socratico/
Robinson, S. (2017). Socratic Questioning: A Teaching Philosophy for the Student Research Consultation – In the Library with the Lead Pipe. Inthelibrarywiththeleadpipe.org. Recuperado 20 April 2021, a partir de http://www.inthelibrarywiththeleadpipe.org/2017/socratic-questioning/
Sutton, J. (2021). Socratic Questioning in Psychology: Examples and Techniques. PositivePsychology.com. Recuperado 20 April 2021, a partir de https://positivepsychology.com/socratic-questioning/
Ucha, F. (2012). Definición de Mayéutica. Definición ABC. Recuperado 18 April 2021, a partir de https://www.definicionabc.com/comunicacion/mayeutica.php
Pérez, J., & Merino, M. (2011). Definición de mayéutica. Definición.de. Recuperado 18 April 2021, a partir de https://definicion.de/mayeutica/
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