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Juliana Eljach
17 ene 202410 Min. de lectura
Ciencia de la Meditación: Beneficios Para la Mente y el Cuerpo
La meditación ha experimentado una creciente popularidad, incorporándose de manera natural en diversos contextos y con distintos...
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Juliana Eljach
15 ene 20246 Min. de lectura
Mitos de la Meditación
Cuidarse adecuadamente ha emergido como una prioridad para muchos individuos, cubriendo un amplio espectro de aspectos que influyen en el...
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Juliana Eljach
9 ene 20246 Min. de lectura
Explorando la Meditación a Través de las Culturas
En el panorama actual, numerosas personas buscan en la meditación la clave para hallar serenidad interna y equilibrio (Kendziorra, 2023)....
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Juliana Eljach
5 ene 20247 Min. de lectura
Meditación en Evolución: Del Hinduismo a la Ciencia Moderna
En la sociedad contemporánea, la meditación está viviendo un notable auge, especialmente en las regiones occidentales (Ruz Comas, 2023)....
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
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Juliana Eljach
22 dic 202311 Min. de lectura
¿Qué es la Meditación?
Cuando se aborda el tema de la meditación, se pueden explorar diversas formas de practicarla con el objetivo de alcanzar estados mentales...
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